10 einfache Schritte für weniger Stromverbrauch – von der richtigen Temperatur bis zum effizienten Gefrierfach.
Optimale Temperatur
Optimale Kühlschranktemperatur: 4–7°C, Gefrierfach: -18°C. Zu niedrige Einstellungen erhöhen den Energieverbrauch – jedes Grad weniger kostet mehr Strom.
Speisen abkühlen lassen
Heisse oder warme Speisen sollten nie direkt in den Kühlschrank gestellt werden, da sie die Temperatur im Kühlschrank erhöhen und so mehr Energie verbraucht wird. Lass die Speisen erst auf Raumtemperatur abkühlen, bevor du sie kühlst.
Dichtungs-Check
Kontrolliere die Dichtungen an deiner Kühlschranktür regelmässig. Sind sie beschädigt, entweicht kalte Luft, was den Stromverbrauch erhöht. Um dies zu prüfen, leg ein Blatt Papier in die Tür – lässt es sich problemlos herausziehen, könnten die Dichtungen defekt sein.
Schnell schliessen
Jede geöffnete Kühlschranktür lässt warme Luft hinein, was Energie kostet. Öffne die Tür kurz und sortiere Lebensmittel übersichtlich, damit du schnell findest, was du brauchst.
Abtauen
Taue deinen Kühlschrank regelmässig ab. Schon dünnes Eis erhöht den Stromverbrauch um bis zu 30 %. Saubere und ordentlich eingeräumte Fächer helfen, Eisbildung zu vermeiden.
Nicht überfüllen
Ein überfüllter Kühlschrank verhindert eine gute Luftzirkulation und kühlt schlechter. Staple Lebensmittel so, dass die kalte Luft zirkulieren kann. Ist der Kühlschrank zu leer, arbeitet er ebenfalls ineffizient. Fülle ihn ausreichend, aber nicht zu voll.
Lebensmittel dicht verpacken
Lebensmittel immer luftdicht verpacken. Offene Behälter erhöhen Feuchtigkeit und fördern Eisbildung im Kühlschrank. Verwende Boxen oder Folien, um das zu verhindern.
Gefrierfach effizient nutzen
Ein gut gefülltes Gefrierfach hält die Temperatur effizienter. Wenn du Lebensmittel ordentlich stapelst und den Platz optimal nutzt, sparst du Energie und kannst alles leichter erreichen.
Richtig lagern
Lagere verderbliche Lebensmittel in den kältesten Bereichen des Kühlschranks, um die maximale Haltbarkeit und Energieeffizienz zu erreichen. Nutze spezielle Zonen im Kühlschrank, um verschiedene Lebensmittel optimal zu lagern.
Altes Gerät austauschen
Alte Kühlschränke verbrauchen viel Strom. Wähle beim Neukauf ein Gerät mit A+++ Effizienz – das spart Energie und Geld.
Text: IBI
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